Lattiaeristys on olennainen osa rakennuksen energiatehokkuutta ja asumismukavuutta. Hyvin eristetty lattia estää lämmön karkaamisen rakennuksesta ja auttaa pitämään sisätilat miellyttävän lämpiminä talvella sekä viileinä kesällä. Lattiaeristyksessä käytetään tyypillisesti eristemateriaaleja, kuten EPS-levyjä (styroksi), jotka tarjoavat hyvän lämmöneristyskyvyn ja kestävyyden.
Eristeen asennuksessa on tärkeää varmistaa, ettei lattiarakenteeseen jää kylmäsiltoja, jotka voisivat heikentää energiatehokkuutta ja aiheuttaa kosteuden tiivistymistä. Lattiaeristyksen tarkoituksena on myös suojata rakenteita alapuolelta tulevalta kylmältä ja kosteudelta, mikä parantaa rakenteiden pitkäikäisyyttä. Huolellisesti toteutettu lattiaeristys vähentää energiankulutusta ja parantaa merkittävästi asumismukavuutta.